Vielen von uns fällt Veränderung schwer, insbesondere, wenn wir bei uns selbst damit anfangen müssen. Wie das leichter gelingt, lesen Sie hier. Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt. Mahatma Gandhi Foto: Dimitris Vetsikas über Pixabay
Kategorie: Achtsamkeit
20 Sekunden Ruhe und Entspannung, 20 Sekunden BEWUSST RAUS!
Wann haben Sie sich zuletzt entspannt? Sie erinnern sich nicht? Höchste Zeit das zu ändern! Entspannen Sie JETZT und HIER - 20 Sekunden lang! Nichts weiter tun als aufrecht hinsetzen. Tief ein und noch etwas länger ausatmen. Genießen, erholen. Dauerhafte Ruhe finden Sie unter http://www.bewusst-raus.com
9 Uhr 54 – oder warum wir uns bewusst begegnen sollten
Es war ein Donnerstag im Juni 2018 als ich den Stuttgarter Flughafen betrat, um einen Neukunden in Bremen zu besuchen. Bei der Sicherheitskontrolle legte ich mein Notebook, meine Aktentasche, meine Jacke und andere Utensilien in die Transportbox des Durchleuchtungsgeräts und machte mich auf in Richtung des Body-Scanners. Dabei bemerkte ich die uniformierte Frau mittleren Alters,...Continue reading
Eine Sekunde, die den Unterschied macht!
Sie sind mit dem Auto auf Geschäftsreise unterwegs oder zu Freunden und stehen etwas unter Druck, weil Sie wegen eines Staus zeitlich in Verzug geraten sind. Also geben Sie mehr Gas und fahren schneller als zulässig. Und plötzlich taucht wie aus dem Nichts 50 m voraus ein Blitzer auf. Frage: Was tun Sie? Kennen Sie das Gefühl...Continue reading